12. jūnija pēcpusdienā sadarbībā ar biedrību "Kandavas novada Jauniešiem" mēs meklējām interneta resursos veselīgas receptes, izmēģinājām musli batoniņa gatavošanu un beigās radījām paši savu recepti "Veselīgā enerģijas bumba"!
Padalīsimies ar recepti - lasi tālāk! :)
Sastāvdaļas: grauzdētas auzu pārslas, rozīnes, žāv.aprikozes, grauzdētas saulespuķu sēklas, sezama sēklas, kokosriekstu skaidiņas, zemesrieksti un dzērveņu vai ķiršu ievārījums.
Pagatavošana: Saliek sausās sastāvdaļas tādās proporcijās, kā pašam vislabāk garšo. Pievieno ievārījumu, visu samaisa. Ļauj 10 minūtes savilkties un samirkt. No masas veido enerģijas bumbas, ko var apbērt ar sēkliņām, kokosa skaidiņām vai cukura graudiņiem.
Lai labi garšo un lai kūsā enerģija! :)
